Comida vegana

Hay que seguir una dieta equilibrada. Esta frase tan manida nos la dicen desde que somos pequeños, pero no por ello deja de ser una gran verdad que siempre debemos tener presente. Una alimentación saludable proporciona al cuerpo los nutrientes esenciales que necesita para funcionar correctamente, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas. Así mismo, una dieta saludable y variada contribuye a que nos sinta...

Actualmente la comida vegana y vegetariana está disponible en cada vez más restaurantes, pero aunque nos puedan parecer similares, son etiquetas que designan a productos muy diferentes entre sí.  ¿Quieres saber más respecto a estos tipos de alimentación? Desde La Alacena de Cris, tu restaurante saludable en Santiago de Compostela, te damos toda la información que necesitas sobre el vegetarianismo y veganismo. ¡Sigue leyendo con nosotros y presta atención! ¿Qué significa ser vegano? Podemos co...